najlepsze na

[...] Chleb żytni z masłem orzechowym czy sałatka z dipem jogurtowym (idzie znośnie przemycić siemię) to uzupełnienie diety w tłuszcze z relatywnie zdrowych źródeł. Wiadomo, że najlepsze są oleje/oliwy typu extra virgin, ale jeśli ktoś przez walory smakowe ma je w ogóle odpuścić i zastąpić kebabem, to jednak powyższe "dodatki" są rozsądniejsze. A [...]

[...] wszystko ... za mało Może jak zlecę pospawanie np. walizek i ram (yok) to się jeszcze przydadzą "krążki" które mam. PS. ISOLITE - kiedyś wygrałem w konkursie na najlepsze dzienniki na B-F, tropikalny smak - ehh - dobry był Dobra statystyka Firma powinna bonus płacić za reklamę. Co do TUSSI to zawsze pozostaje underground i np. [...]

[...] po 1-3 h każdy - przede wszystkim ostry beztlen, przy małej ilości jedzenia itd. Problem może dotyczyć co najwyżej zawodowców - o masie powyżej 110 kg... Ale oni mają najlepsze antykataboliki (SAA), a po cyklu efedrynę, także PS. często widzę podejście u pakerów "masa ponad wszystko". Taka osoba ma full tłuszczu w organizmie, [...]

[...] na odchudzanie, tylko na przygotowanie organizmu do operacji. Obiecałam dawno temu, że zawsze będę Jej słuchała, bo wiem, że po prostu wie, co w danym momencie jest dla mnie najlepsze, wiec przerwałam odchudzanie. Dołożyłam za Jej radą kalorii, zmieniłam rozkład i nie ćwiczyłam siłowo (ew.trochę biegałam i jeździłam na orbim). ROZKŁAD: LC 4 [...]

[...] w gruncie rzeczy sprowadza się cały czas do togo, który styl jest najlepszy,który gorszy... Takiego stylu nie ma ,tak jak nie ma najpiękniejszej kobiety (rzecz gustu), najlepszego samochodu (kwestia przeznaczenia, wywóz gruzu czy dzieci na wakacje),najlepszej broni (czołg czy karabin snajperski?)Z SW jest tak samo. Jak pisze Cynik 75 bjj [...]

[...] działa błonnik, a przeceż o ważny składnik diety i nikt go nie eliminuje z jadłospisu); zgadzam się, że w odpowiedniej porze dnia soja może być niezłą alternatywą do WPC i kazeiny, po prostu haslo, że coś jest najlepsze czy najgorsze jest bez sensu, coś co dla jednej osoby o danej porze jest dobre, dla innej i o innej porze już nie musi....

[...] skoczyłem trening i będę odpoczywał zaraz się ubiorę i idę do siostry pożyczyć aparat i się zważyć a jutro jadę na pokazy FITNESS czyli będą tak reklamować i pokazywać najlepsze sprzęty do ćwiczeń najlepsze suplementy i wszystko co związane z naszym sportem ogólnie zapowiada się super!!! jadę chyba sam...bo nie mam z kim...rano wstaje o 8 i [...]

[...] tempo, a później odpadłem. http://www.youtube.com/watch?v=HtbtV4pOnUU http://www.youtube.com/watch?v=qLT1DR-L3-k&feature=fvst http://www.youtube.com/watch?v=NpHWuIiQ2VQ najlepsze Mayday jakie było w Polsce (2004 - Team X-Treme), z najlepszym hymnem i z milionem wspomnień! :-D Kiedyś chciałem (i do dzisiaj trochę zostało) tatuaż z [...]

[...] troche akumulatorki. Podczas obiegowek jeszce wiecej wegli..... Wiec nie powinno byc zle. Gorzej jakbym jecham na niskich non stop. Zle to moglo by sie skonczyc. Ale co jest najlepsze. Patrzac wstecz - nawet majac wegle lekko powyzej 3,5g zalewalem sie delikatnie. Wiem ze do 3,3-3,5g jest jeszcze wzglednie. Powyzej juz mnie podlewa. Do tego malo [...]

[...] z fatu dla 100kilowego osobnika ~6500kcal i to na 36h! pewnie i mozna spotnac osobniki spozywajece po 12000tysi ale bankowo nie robia redukcji na polgwizda bankowo jada na czyms bakowo jest hardkorowo dla zwyklych smiertelnikoof trzymanie sie zalozen jak najblizej daje najlepsze rezultaty Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-12 22:31:30

[...] Waga na +/-, pas na +/-, samopoczucie w ciągu dnia i na treningu. Jestem mocno sceptyczny, bo nie chce mi się wierzyć, że to może się udać w ogóle. W badaniu niby najlepsze efekty były przy 90% tłuszczu, 10% białka. U mnie by było pewnie jest duża przewaga tłuszczu, bo mam 154g białka/324g tłuszczu. Lubię ketozę, więc problemu by nie [...]

[...] przyuważyłam jak spał na materacu Dowiedziałam się również,że wracam autem do Poznania razem z panem Adamem,Tomkiem,Bartkiem i jeszcze takim Przemkiem. Było wesoło,a najlepsze było "zwiedzanie" manufaktury przed wyjazdem z miasta...wjechaliśmy na parking biegiem do windy w dół i z powrotem to była wycieczka Nie no ale było [...]

Co wy macie z tą wielkością i szerokością... Pisząc najlepsze ramiona nie miałem na myśli największych bo wtedy to Valentino by miał najlepsze historii Każdy ma prawo do swojej opinii dla mnie Priest miał ogółem najlepsze ramiona

[...] dajet. widac ze firma poprzez produkcje co raz to wiekszej ilosci tzw supli prozdrowotnych(czyt nic nie dajacych procz dziury w portfelu) powoli odcina sie od sportowcow i ludzi z pojeciem ktorzy czytaja badania i wiedza ze 90% supli nie dziala.a tych dzialajacych wypuscic w polsce nie mozna. z punktu widzenia merketingu najlepsze rozwiazanie.

vajolet, mam nieśmiałą sugestie laika moim zdaniem najlepsze aeroby robi sie "w terenie" jeśli nie masz dostepu do sprzetu typowego do cardio, robi sie coraz cieplej, można wygospodarowac 3 dni w tygodniu na przebieżki na poczatek 30 min u mnie było tak, że na wiosne waga ruszyła totalnie z kopyta, bo zaczelam biegać...biegać to dużo [...]

[...] przyrządzić na wiele sposobów, np. bez sosu białkowego. Moja wersja mi najbardziej smakuję dlatego POLECAM i kto już szykuję składniki życzę smacznego. Pamiętajcie, jaja to najlepsze źródło białek pełnowartościowych a płatki owsiane zawierają dużo błonnika i dadzą Ci energię na dłuższy czas. Miłego i aktywnego dnia życzę;-) [...]

Zdjęcia z rodzinką i rybami najlepsze, widać, że się relaksujesz i odpoczywasz przy tym:-) Na szmicie szerokość na plus, stąd ból barku? Gratulacje wyniku w siadach:-)

Adam , najlepsze sushi jest e Koszalinie :-D najlepsze są te , gdzie jest kawałek ryżu i na to położona jest ryba, nie pamiętam jak się różne wersje nazywają :-P

Adam , najlepsze sushi jest e Koszalinie :-D najlepsze są te , gdzie jest kawałek ryżu i na to położona jest ryba, nie pamiętam jak się różne wersje nazywają :-P Tj. nigiri Ja ogolnie nie przepadam aż tak mocno za sushi, ale mam u siebie w mieście mega zestaw różne rolki w których jest naprzemiennie grillowany łosoś, łosoś w tempurze i krewetki w [...]

Najlepsze, jest to że nie wchodziłem na wagę przez tydzień, patrzę jakość się trzyma więc myślę siedzi te 105-106.. wszedłem dla funu wieczorem po wigilii a tam 112,6 :O mówię o ch**... ale teraz patrzę że to stan zapalny na udzie może ciągnąć wodę oraz ból zęba bo mam jedną stronę spuchniętą..